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�?언어(言�?�?고행 - 거짓�?하지 않고 진실�?말을 하는 것과 침묵�?기초�?�?요가별로 자세와 방법에는 다소 차이가 있지�?초보자나 아이, 노인들도 안전하게 운동�?�?있다.이를 통해 사람들은 쌓여 있는 스트레스와 질병�?완화하고 행복감과 긍정적인 자
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